一個髮型師，也可以是個魔髮師，不只解決了頭髮問題，更改變了你對頭髮宿命的看法。頭髮整理好的同時，心理也被療癒了！

根據我的不負責觀察，通常這些大叔年約５０歲，多是一邊拎著小藍袋，一臉無畏自信的走進辦公室。因為，哥拎的不是塑膠袋，哥拎的是無懼他人眼光的自信。

大家有沒有這幾年也不再買或少買的東西呢？

直到去年剛好在人生思索期，突然認識了一本書，心急的我就直接訂閱線上聽書。當時那本書的作者聲音鏗鏘有力，咬字非常清晰，我花了幾個晚上就聽完了，聽得很有興致，又重複聽了幾次，因為有好幾個 Aha moment，算是打開我的任督二脈，也從那時候我才真正開始愛上聽書。

傳說中 NS 半途遇到狀況把乘客趕下車，自己想辦法回家的情況，我一直還很幸運的沒遇到。但上禮拜，讓我完完整整地體驗到 NS 的 delay 歷程 ，看標題就知道是廢文，慎入吧

以後去博物館連借 audio 都不需要了，只需要自備手機跟耳機，當然在家聽畫就不需要耳機了。是的，所以即便現在人坐在台灣，你也可以用這App 賞荷蘭的畫喔。另外，如果嫌手機畫面太小，美術館網頁還很佛心的上傳畫檔，我看了幾幅，精細度連畫紙因年代久遠產生的斑駁都清晰可見，其實跟在美術館看到的程度差不多，而且旁邊沒人咳嗽或搶著看。

謝謝這三個月的折磨，學習的路上能遇到好老師，跟一群積極學習的同學真的是很幸福的一件事～上完課領到證書，從來都不是甚麼難事～但上禮拜，從我很敬重的荷文老師 Robert 手中拿到這張認可我通過這堂荷文課的證書，比當初收到荷蘭文考試通過結果還感動。

紅塵忙了一圈，我發現，其實人生要過得好，就是努力專注簡單真誠還有懂自己，如此而已，卻最難。 感謝 2019 的多變也很期待 2020 年的簡單。2020，不給自己甚麼目標，把每一天過好，吃好睡飽，好好活著，活得好好的，就好～

幾個月前，剛好有幾個愛下廚的朋友來訪，看著他們不費力輕輕鬆鬆的用荷蘭在地食材，在我家廚房做出想吃的台灣美食，我真是大為驚訝。雖然我還是繼續外食，但看他們對食物認真的態度也漸漸改變了我對便利吃飯的看法。

對我而言，瑜珈布的神奇在於，這條布可以讓我輕鬆伸展身體很多部位(例如後背，大腿等)，而且是伸展得非常極致，加上很多動作是在平地根本無法做的或者需要極大的念力跟毅力才有辦法達到。空中瑜珈算是在輕鬆的氣氛下，潛移默化的挑戰身體的無限可能。